Seks lektioner. Ét skridt ad gangen.

Lektion 1 – Hvad er AI, og hvad er det ikke? (20 min.)

Du lærer, hvad en "chat-AI" er, med et billede, der holder: en meget belæst assistent, der er god til sprog, men som også kan tage fejl med stor selvsikkerhed. Vi ser på, hvad den kan hjælpe med i hverdagen, og hvad den ikke skal bruges til (lægeråd, penge, noget du ikke kan tjekke). Du får: en liste over 20 ting, almindelige mennesker bruger AI til.

Lektion 2 – Kom i gang: konto og første spørgsmål (25 min.)

Vi opretter en gratis konto sammen – skridt for skridt på skærmen – og taler om, hvad du skal vælge et godt kodeord til, og hvorfor du ikke skal bruge det samme som til din mail. Så skriver du dit første spørgsmål og ser, hvad der sker. Du får: en printvenlig vejledning med skærmbilleder til de tre mest brugte AI-tjenester.

Lektion 3 – Sådan spørger du, så du får gode svar (25 min.)

Fire enkle regler: Sig, hvem du er. Sig, hvad du vil have. Giv et eksempel. Bed om det igen på en anden måde. Vi prøver dem på en rigtig opgave – et brev til boligforeningen – og ser forskellen. Du får: et kort med de fire regler til at sætte ved computeren.

Lektion 4 – Hverdagen (30 min.)

Fem konkrete opgaver: skriv en mail til lægen, lav en indkøbsliste ud fra det, du har i køleskabet, planlæg en weekendtur, få et svært brev fra kommunen forklaret på almindeligt dansk, og få hjælp til et krydsord eller en tale til en fødselsdag. Du får: fem færdige "opskrifter", du kan kopiere.

Lektion 5 – Pas på (25 min.)

Den vigtigste lektion. Hvordan svindlere bruger AI til falske mails, opkald og billeder – og hvordan du gennemskuer dem. Hvad du aldrig skriver til en AI (CPR-nummer, kortoplysninger, kodeord, andres oplysninger). Og den enkle vane, der beskytter dig: Når noget er vigtigt, så tjek det et andet sted, før du handler på det. Du får: en tjekliste "Er det svindel?" til køleskabslågen.

Lektion 6 – Næste skridt (20 min.)

Lav et billede til et fødselsdagskort, tal til AI'en i stedet for at skrive, og få AI på din telefon, så du kan spørge, når du er ude. Vi slutter med, hvordan du bliver ved med at lære – uden at skulle købe noget. Du får: dit kursusbevis.

Du kan stille spørgsmål i kurset; med "opfølgning" får du svar fra et menneske inden for én arbejdsdag i 30 dage.